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2018年5月31日(木曜日)

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カテゴリー: - 0149niihamahigashi @ 16時15分49秒

健スポ3年生の授業「スポーツ栄養実践」

県総体を前に“試合当日の朝食”というテーマで調理実習です。

 

健スポ調理実習.jpg

 

メニューは 豆腐ステーキ さつまいものマーマレード煮 プルーンの赤ワイン煮添えヨーグルト

 

健スポ料理.jpg

 

 

「試合当日の鍵は糖質摂取にあり」とはいうものの、

おにぎりと雑煮のダブル主食でさすがに生徒たちも満腹でした。


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