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今日の健スポ:3年生マッサージ講習会

2020年10月23日 17時45分
校内

先日に引き続き、今日も河原医療福祉専門学校から講師の先生をお招きしました。

今日は3年生対象の、マッサージ講習会です。

まず前脛骨筋のマッサージを教えてもらいました。

次は背中。真鍋先生を日頃の労いも込めて、丁寧にやってます。

万が一痛かったりなんかしたら、期末の成績に響くかも!?

ふくらはぎです。よくつりますよね。

背中を叩打法(こうだほう)を用いてリズミカルにマッサージしました!

これもしかして、床屋で最後にやってくれるやつ??

「ここですかァ!?」ってなかんじで最後に、内転筋、臀筋、腰のマッサージへGO!

エルボーじゃなくて、マッサージしてくださいね!