少し天候が心配でしたが、無事に良い天気となりました。

本日は、絶好の遠足日和です😊

3年生はNEWレオマワールドに行きました。

みんな楽しそうで何よりです😆

健康スポーツコース３年生を対象に日本体育大の大石健二教授が講習・トレーニング測定をしてくださいました！

日本体育大学（NipponSportScienceUniversity）のトレーニングでしたので、それはもう科学的で科学的で最先端まっしぐらでした。

生徒の様子はというと、いつもの体育授業でやっている東高体操や補強運動、集団走をやってみると、心拍数が70%まで上がりました。

watバイクを使ったタバタ式トレーニングも体験し、その時の心拍数は90%超えで、真っ赤な表示(‘Д’)

自分の身体と向き合うことができて、健スポならではの体験だったと思います！

愛媛にいても大都会の大学の授業体験ができますよ！

午後は強風の中カヌーを行いました！

煽られながらも前方に力強く漕いでいる生徒が多数見られました(⌒▽⌒)

所員の方もさすが高校生と讃えてくれました。

1泊2日の経験を今後の成長につなげられるように頑張りましょう！

おはようございます☀︎

2日目になりました！

早朝は朝練習に取り組む生徒もちらほら。

それぞれの部活動でも存在感を発揮してほしいところです！

朝のつどい、朝食を終えて今日はカヌー体験です！

残念ながら和尚さんの都合が合わず、坐禅は中止に(T_T)

代わりにユニカールというニュースポーツと簡単なグループ活動を行いました！

明日も活動の様子アップしますので、楽しみにしておいてください！

午後はスコアオリエンテーリングと、夕べのつどいを行いました。

約2時間歩き回りましたが、まだまだ元気そうな様子を見るとさすが健スポ！という感じです(^^)

普段机に向かってじっと授業を聞いているのが奇跡にも感じます・・・

教科の先生方ありがとうございます！

夕べのつどいでは中学生との交流もありつつ、楽しむことができました。

先輩としての自覚もさらに芽生えてほしいですね！

今から坐禅に行ってきます！

無事到着して、みんな元気に活動しています！

午前中のプログラムはスポーツクライミングです

三重県で開催されているU18陸上競技大会に渡邊妃那梨(2-1)が出場しました。

決勝進出を目標にレースに挑みましたが、残念ながら予選通過できず、

悔しい結果となってしまいました。

陸上競技部の目標は全国入賞！！

ですが今年は達成できず。来年こそは頑張ってもらいたいですね！

SAGA国スポ4日目です。

女子円盤投に曽我部心愛が出場しました。

自己ベスト更新、8位入賞を目標に挑みましたが、残念ながら達成する事は出来ませんでした。

また混合4×400Rには第3走者に合田虎汰郎が出場しました。こちらも予選落ちと悔しい結果となってしまいました。

2人にとってSAGA国スポは悔しい結果となりましたが、この悔しさをバネにして、頑張ってもらいたいです！

合田くん、曽我部さんお疲れ様でした。気を付けて帰って来て下さい。